Fini les démangeaisons et les nuits blanches ! L'été approche et avec lui, le retour des moustiques. Si vous êtes à la recherche d'une alternative naturelle et efficace aux répulsifs chimiques, les huiles essentielles pourraient bien être votre salut. Mais les huiles essentielles anti-moustiques sont-elles vraiment efficaces ? Quelle huile choisir parmi la multitude de possibilités ? Comment les utiliser en toute sécurité ? Autant de questions auxquelles nous allons répondre dans cet article.
Chaque année, des millions de personnes sont piquées par des moustiques. Ces petits insectes piqueurs sont non seulement désagréables mais peuvent aussi transmettre de graves maladies. Face à ce fléau, de plus en plus de consommateurs se tournent vers des solutions naturelles comme les huiles essentielles. Mais ces essences aromatiques sont-elles vraiment efficaces pour repousser les moustiques ?
Dans cet article, nous allons explorer en détail les propriétés répulsives de différentes huiles essentielles telles que la citronnelle, l'eucalyptus citronné, la lavande et la menthe poivrée. Nous verrons comment leurs composés actifs agissent sur les moustiques et comment les utiliser au quotidien. Vous découvrirez également les erreurs à éviter lors de l'utilisation des huiles essentielles et les précautions à prendre.
Confrontés aux préoccupations environnementales et de santé, les consommateurs avertis délaissent les répulsifs anti-moustiques synthétiques au profit des répulsifs anti-moustiques naturels ou d'origine naturelle.
Prêt à découvrir les secrets des huiles essentielles anti-moustiques et à profiter d'un été sans piqûre ? Plongez dans cet article pour tout savoir sur ce remède naturel et efficace.
Les différentes huiles essentielles répulsives et leurs propriétés
L'huile essentielle de citronnelle : le répulsif naturel par excellence
La citronnelle, et plus particulièrement la citronnelle de Java (Cymbopogan winterianus), est depuis longtemps reconnue pour ses propriétés répulsives contre les moustiques. Son parfum citronné, que nous apprécions tant, est insupportable pour ces insectes.
- Mode d'action : Les composés actifs de la citronnelle, comme le citronellal, perturbent les récepteurs olfactifs des moustiques, les empêchant de nous localiser.
- Utilisation : Elle peut être utilisée pure (avec précaution) ou diluée dans une huile végétale pour des applications cutanées, ou encore diffusée dans l'air.
Pourquoi l'huile essentielle d'eucalyptus citronné est-elle redoutable contre les moustiques ?
L'huile essentielle d'eucalyptus citronné (Corymbia citriodora) est une autre alliée de taille contre les moustiques. Son parfum frais et citronné est non seulement agréable, mais aussi très efficace pour repousser ces insectes.
- Mode d'action : Riche en citronellal, l'eucalyptus citronné agit de manière similaire à la citronnelle, en masquant les odeurs humaines qui attirent les moustiques.
- Utilisation : Elle peut être utilisée en diffusion, en application cutanée diluée, ou encore dans des produits cosmétiques (savons, lotions).
Les vertus de la lavande pour se protéger des insectes
La lavande, appréciée pour ses propriétés relaxantes, est également un excellent répulsif naturel. Son parfum délicat et floral masque les odeurs humaines et déroute les moustiques.
- Mode d'action : Les composés actifs de la lavande, comme le linalol, ont des propriétés répulsives et apaisantes.
- Utilisation : Elle peut être utilisée en diffusion, en application cutanée diluée, ou encore dans des sachets à placer dans les armoires ou les tiroirs.
Le géranium rosat : un allié inattendu contre les moustiques
Le géranium rosat bourbon, souvent utilisé en parfumerie pour son parfum fleuri, est aussi un répulsif naturel efficace.
- Mode d'action : Son parfum floral et légèrement citronné masque les odeurs humaines et repousse les moustiques.
- Utilisation : Il peut être utilisé en diffusion ou en application cutanée diluée.
La menthe poivrée : fraîcheur et efficacité anti-moustiques
La menthe poivrée, connue pour ses propriétés rafraîchissantes et stimulantes, est lui aussi un répulsif anti moustique naturel efficace.
- Mode d'action : Son parfum intense et mentholé masque les odeurs humaines et déroute les moustiques.
- Utilisation : Elle peut être utilisée en diffusion, en application cutanée diluée, ou encore en cuisine pour aromatiser vos plats.
Les huiles essentielles moins connues mais tout aussi efficaces
Il existe de nombreuses autres huiles essentielles aux propriétés répulsives, comme :
- Le katrafay: Originaire de Madagascar, cette huile essentielle est particulièrement efficace contre les moustiques tigres.
- Le palmarosa: Son parfum citronné et floral est très apprécié des moustiques.
- Le niaouli: Cette huile essentielle, originaire d'Australie, est connue pour ses propriétés antiseptiques et répulsives.
Conseils d'utilisation :
- Toujours diluer les huiles essentielles dans une huile végétale avant application cutanée (huile d'amande douce, huile de jojoba, etc.).
- Effectuer un test cutané avant toute utilisation pour vérifier l'absence de réaction allergique.
- Conserver les huiles essentielles à l'abri de la lumière et de la chaleur.
- Respecter les dosages recommandés.
En conclusion, les huiles essentielles offrent une alternative naturelle et efficace aux répulsifs chimiques pour se protéger des moustiques. En choisissant les bonnes huiles essentielles et en les utilisant correctement, vous pourrez profiter pleinement de vos extérieurs sans être importuné par ces insectes.
Seuls les répulsifs composés d'huiles essentielles peuvent être qualifiés de naturels
Ces deux termes sont réglementés par la norme ISO 16128, qui peut cependant prêter à confusion et laisse place à une utilisation parfois excessive du terme naturel. Un produit dit "naturel" si il est composé de produits purs, existants sous forme brute dans la nature ou obtenus par un traitement physique (pression, broyage, séchage, distillation ou macération).1
Crusoé : un exemple de naturalité
Ainsi seuls les répulsifs composés d'huiles essentielles sans ajout de composés de synthèse, comme Crusoé, peuvent être qualifiés de naturels. En effet une huile essentielle est obtenue par un simple procédé de distillation de matériel végétal, dont les molécules odorantes sont entraînées par de la vapeur d'eau. Il s'agit d'un procédé ancestral qui ne nécessite l'ajout d'aucun produit chimique. 2
Les huiles essentielles : une diversité d'actions
Crusoé : une utilisation rigoureuse et précise des huiles essentielles
Historiquement, les huiles essentielles de citronnelle, et plus particulièrement l'huile essentielles de citronnelle de Java (Cymbopogan winterianus), sont les premières huiles essentielles à avoir été utilisées comme répulsifs naturels.3 Aujourd'hui, un grand nombre d'huiles essentielles, comme celles d'eucalyptus, et particulièrement d'eucalyptus citronné (Eucalyptus ou Corymbia citriodora) ou encore plus récemment de Niaouli (Melaleuca vividiflora) entrent dans la formulation des répulsifs naturels. Devenus l'alternative indispensable aux produits de synthèse et très appréciées du grand public grand à leur origine végétale, les huiles essentielles ne sont pas toutes efficaces et peuvent même s'avérer dangereuses en fonction de leur composition et/ou de leur utilisation.4
L'efficacité des huiles essentielles : un enjeu scientifique
Des résultats variables selon les études
Les informations et études sur l’efficacité répulsive des huiles essentielles sont souvent contradictoires, même dans les revues scientifiques. Cela vient d’un manque de précisions dans les espèces végétales utilisées pour préparer l’huile essentielle, la concentration d’utilisation, l’espèce de moustiques ciblée ainsi que le test de répulsion pratiqué.3,5
La composition chimique : un facteur clé
o Les huiles essentielles sont des mélanges complexes de composés organiques (terpènes, sesquiterpènes, composés aromatiques, composés oxygénés) dont la composition peut varier en fonction de l’espèce végétale et des parties végétales (feuilles, fleurs, tiges) utilisées. Ainsi deux huiles d’eucalyptus peuvent avoir des compositions très différentes, et donc des activités répulsives non comparables. Par exemple, une solution de 20% d’huile essentielle d’Eucalyptus citriodora (renommée Corymbia citriodora) est deux fois plus répulsive qu’une même solution d’Eucalyptus globulus contre le moustique Anophele stephensi.6
Pour palier à ce problème, Crusoé est toujours fabriqué à partir des mêmes huiles essentielles chémotypées, dont la composition chimique est établie de façon rigoureuse par chromatographie en phase gazeuse.
L'espèce de moustique : un paramètre à ne pas négliger
o Les huiles essentielles étudiées comme répulsifs sont testées en laboratoire ou en plein air contre une espèce de moustique disponible ou locale. Or une huile essentielle peut présenter une activité répulsive très efficace contre une espèce de moustique et aucune efficacité contre une autre espèce. Par exemple, l’efficacité de l’HE de Cymbopogan winterianus varie de 52 à 100% en fonction de l’espèce de moustiques Anophèle ciblée.6 Ainsi une attention particulière doit être apportée quant à la mention « anti-moustique » peu précise.
Crusoé : une efficacité prouvée sur plusieurs espèces
Crusoé a été conçu pour repousser différentes espèces de moustiques, en laboratoire et en milieu tropical, Aedes albopictus, Aedes aegypti, Anophele gambiae et Culex pipiens, avec la même efficacité et pendant une durée moyenne de 7 h.7
La concentration : un élément crucial
o Bien que non mentionnée dans certaines études, la concentration d’utilisation de l’huile essentielle est cruciale pour son activité répulsive. De nombreuses huiles essentielles ont une excellente activité répulsive à forte concentration, ce qui peut conduire à un étiquetage « anti-moustique » abusif, puisqu’elles ne peuvent pas être utilisées telles qu’elles pour des raisons de toxicité.6
Toxicité et allergénicité des huiles essentielles
La toxicité des huiles essentielles est très souvent méconnue du grand public. En effet, il est important de se souvenir que les produits naturels ne sont pas systématiquement moins dangereux ou plus sûrs que les produits de synthèse.4 Les huiles essentielles de citronnelle de Java et d’eucalyptus citronné sont riches en citronellal (environ 30 et 70% respectivement), qui peut être irritant pour la peau voire allergène.8 Les huiles essentielles d’eucalyptus globuleux, radié et de niaouli possèdent un taux important d’eucalyptol qui est très allergisant et toxique en cas d’ingestion.9
La formulation de Crusoé a été soigneusement optimisée afin d'être la plus efficace possible en respectant les concentrations d'utilisation réglementaire des huiles essentielles et en évitant scrupuleusement l'utilisation d'huiles essentielles composées de terpènes toxiques.
Comment choisir la bonne huile essentielle anti-moustique ?
Le choix de l'huile essentielle dépendra de plusieurs facteurs :
- Votre sensibilité: Certaines huiles essentielles peuvent être irritantes pour certaines peaux. Il est donc important de réaliser un test cutané avant toute utilisation.
- L'âge: Pour les enfants et les femmes enceintes, il est préférable de choisir des huiles essentielles douces et peu irritantes comme la lavande ou la citronnelle.
- Les insectes ciblés: Certaines huiles essentielles sont plus efficaces contre certaines espèces de moustiques.
- Votre préférence olfactive: L'aromathérapie est aussi une question de plaisir ! Choisissez des huiles essentielles dont l'odeur vous plaît.
TOP 4 Erreurs à éviter lors de l'utilisation des huiles essentielles
- Ne jamais appliquer une huile essentielle pure sur la peau: Les huiles essentielles sont très concentrées et peuvent provoquer des irritations. Il est impératif de les diluer dans une huile végétale.
- Éviter le contour des yeux et les muqueuses: Les huiles essentielles peuvent être irritantes pour les yeux et les muqueuses.
- Ne pas utiliser d'huiles essentielles périmées: Les huiles essentielles perdent de leur efficacité avec le temps.
- Ne pas mélanger toutes les huiles essentielles: Certaines huiles essentielles peuvent interagir entre elles de manière négative.
TOP 5 Bienfaits des plantes aromatiques pour éloigner les moustiques
Outre les huiles essentielles, certaines plantes aromatiques peuvent être utilisées pour repousser les moustiques :
- La citronnelle: Plantez de la citronnelle dans votre jardin ou sur votre balcon pour créer une barrière naturelle contre les moustiques.
- La menthe poivrée: Le parfum intense de la menthe poivrée déroute les moustiques. Vous pouvez la cultiver en pot ou en pleine terre.
- Le basilic: Le basilic citronné est particulièrement efficace pour repousser les insectes.
- La lavande: En plus de ses propriétés relaxantes, la lavande est un répulsif naturel efficace.
- Le géranium rosat: Le parfum fleuri du géranium rosat masque les odeurs humaines et déroute les moustiques.
Conseils supplémentaires:
- Créez des sachets de lavande: Remplissez des petits sachets en tissu de lavande séchée et placez-les dans vos armoires, tiroirs ou près de votre lit.
- Utilisez des bougies parfumées aux huiles essentielles: Les bougies parfumées à la citronnelle, à la lavande ou à l'eucalyptus créent une ambiance agréable et repoussent les moustiques.
- Préparez des sprays anti-moustiques naturels: Mélangez quelques gouttes d'huile essentielle dans de l'eau et vaporisez sur vos vêtements ou dans votre environnement.
En combinant ces différentes astuces, vous pourrez profiter d'un été serein et sans moustiques, tout en respectant l'environnement et votre santé.
Claire Grison - Ingénieur en Biochimie, Docteur en Chimie Organique et Rédactrice Scientifique
Références :
[1] ISO, ISO 16128-1:2016(fr), Lignes directrices relatives aux définitions techniques et aux critères applicables aux ingrédients et produits cosmétiques naturels et biologiques — Partie 1: Définitions des ingrédients, https://www.iso.org/obp/ui/#iso:std:iso:16128:-1:ed-1:v1:fr, (accessed 7 January 2022).
[2] N. Boulanger and L. de Gentile, in Protection personnelle antivectorielle, eds. G. Duvallet and L. de Gentile, IRD Éditions, Marseille, 2017, pp. 50–116.
[3] L. S. Nerio, J. Olivero-Verbel and E. Stashenko, Bioresour. Technol., 2010, 101, 372–378.
[4] C. Grison and A. Moderc, L’Actualité Chimique.
[5] M. F. Maia and S. J. Moore, Malaria Journal, 2011, 10, S11.
[6] A. Asadollahi, M. Khoobdel, A. Zahraei-Ramazani, S. Azarmi and S. H. Mosawi, Malaria Journal, 2019, 18, 436.
[7] World Intellectual Property Organization, WO2021005204A1, 2021.
[8] PubChem, Hazardous Substances Data Bank (HSDB), https://pubchem.ncbi.nlm.nih.gov/source/hsdb/594, (accessed 7 January 2022).
